Häufige Fragen zu Meditationskissen

Warum brauche ich ein Meditationskissen?

Es unterstützt eine aufrechte Haltung, entlastet Knie & Hüfte und hilft bei längerem Sitzen.

Welche Höhe ist die richtige?

Je nach Flexibilität: 12–15 cm bei geringer Beweglichkeit, flacher bei fortgeschrittenem Sitzkomfort.

Ist das Kissen auch für Anfänger geeignet?

Ja, besonders für Einsteiger ist es hilfreich, um bequem und ruhig zu sitzen.

Kann ich es auch für Yoga nutzen?

Definitiv – z. B. für Pranayama, Atemübungen oder unterstützendes Sitzen im Yin Yoga.

Meditationskissen – Für eine ruhige & stabile Meditationspraxis

Unsere Meditationskissen bieten eine stabile Basis für Ihre Achtsamkeitspraxis. Ob Zafu, Halbmond oder rund – wählen Sie aus verschiedenen Formen und Höhen, passend zu Ihrer Körperhaltung. Alle Kissen sind umweltfreundlich gefüllt und in vielen Farben erhältlich.

Vorteile:

  • Fördert eine gesunde Wirbelsäulenhaltung

  • Langlebige, natürliche Materialien

  • Ideal für Zazen, Vipassana, Atemübungen